Kenali Gejala dan Penyebab Asam Urat

Kenali Gejala dan Penyebab Asam Urat

Kadar asam urat yang tinggi merupakan salah satu kondisi yang umum terjadi. Kadar asam urat yang tinggi jika tidak ditangani dapat menyebabkan masalah persendian dan batu ginjal.

Asam urat merupakan hasil akhir pemecahan purin yang dikeluarkan melalui urin dan feses. Purin merupakan senyawa alami yang terdapat di dalam tubuh, terdapat pada beberapa makanan, dan terbentuk ketika DNA mengalami kerusakan. Ketika kadar asam urat tinggi, tidak semua orang mengetahui kondisi ini karena kondisi ini jarang menimbulkan gejala dan komplikasi terkait kadar asam urat tinggi.

Komplikasi kadar asam urat tinggi terjadi akibat pengobatan yang tidak tepat sehingga menyebabkan kerusakan sendi permanen bahkan kerusakan ginjal. Oleh karena itu, kenali sejak dini gejala asam urat tinggi untuk pengobatan dan pencegahan, sebelum penyakit ini menimbulkan masalah bagi kesehatan Anda.

Mengenal Arti Asam Urat Tinggi
Asam urat merupakan produk limbah yang biasanya dikeluarkan dari dalam tubuh. Biasanya, kadar asam urat darah berkisar antara 2,5 hingga 7,0 mg/dL untuk pria dan 1,5 hingga 6,0 mg/dL untuk wanita. Bila hasil tes asam urat melebihi nilai normal tersebut, Anda mungkin dikatakan menderita asam urat tinggi atau hiperurisemia.

Kadar asam urat yang tinggi jarang menimbulkan gejala, dan hanya sepertiga pasien yang mengeluhkan kondisi tersebut. Biasanya, penderita hiperurisemia baru mengetahui kelebihan asam urat saat mengalami komplikasi, seperti asam urat (penumpukan asam urat di persendian) dan batu ginjal.

Gejala asam urat tinggi
Hanya sepertiga penderita hiperurisemia yang mengeluhkan gejala asam urat tinggi. Orang yang tidak mengalami gejala ini disebut hiperurisemia asimtomatik. Sedangkan bagi yang mengeluhkan gejalanya biasanya terjadi akibat kadar asam urat yang sangat tinggi dan menimbulkan masalah pada beberapa organ.

Sendi merupakan organ tubuh yang sering mengalami gejala asam urat tinggi dan akan mengalami peradangan bila kadar asam urat sangat tinggi. Berbeda dengan rematik, asam urat seringkali menyerang sendi-sendi kecil begitu gejalanya muncul. Sendi kecil yang terkena adalah jempol kaki dan jari kaki lainnya, serta jari tangan. Gejala asam urat tinggi yang pertama juga hanya terjadi pada persendian di satu sisi tubuh, biasa dilaporkan sebagai:

• Nyeri sendi yang parah
• Ketidaknyamanan bahkan setelah nyeri sendi sudah sembuh
• Radang Sendi
• Pembengkakan sendi
• Pergerakan terbatas

Meski tidak selalu serius, keluhan penyakit asam urat tinggi tetap harus ditindaklanjuti. Oleh karena itu, tidak ada salahnya memastikan hal tersebut dengan berkonsultasi pada dokter. Kemudian, dokter akan menyarankan penanganan yang tepat, setelah melakukan pemeriksaan dan memastikan kondisi Anda.

Penyebab Asam Urat Tinggi
Sebagai senyawa normal di dalam tubuh, asam urat sebenarnya berada pada kadar normal dan dikeluarkan dalam jumlah berlebih melalui urin. Namun kadar asam urat yang tinggi bisa terjadi karena berbagai alasan.

Secara umum penyebab kadar asam urat tinggi dapat dibagi menjadi 3 kelompok besar: peningkatan produksi (input), penyerapan (pengolahan) dan pengeluaran (output), dengan penjelasan singkat sebagai berikut:

1. Adanya peningkatan kadar asam urat.
Asam urat normalnya diproduksi oleh tubuh. Namun ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan kadar purin dalam tubuh meningkat, antara lain:

• Kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi purin, antara lain daging merah, jeroan, makanan laut, dan biji-bijian lainnya.
• Memiliki kebiasaan mengonsumsi minuman manis dan beralkohol.
• Mengonsumsi obat-obatan tertentu, seperti diuretik, obat kemoterapi, dan imunosupresan.
• Kegemukan, bahkan obesitas.
• Peradangan akut, termasuk pembedahan yang baru saja dilakukan, akan meningkatkan peradangan umum, termasuk peningkatan produksi asam urat.

2. Gangguan penyerapan dan pembuangan asam urat
Ginjal, yang bertugas menyerap dan mengeluarkan sisa asam urat, berperan penting dalam mengatur kadarnya dalam tubuh. Dengan demikian, gagal ginjal akan menyebabkan peningkatan kadar asam urat dalam darah.

3. Selama ekskresi asam urat
Segala kelainan pada ginjal atau saluran kemih, termasuk batu saluran kemih, dapat mengganggu aliran urin sebagai alat ekskresi asam urat.

Gangguan pada salah satu atau semua proses di atas dapat menyebabkan peningkatan kadar asam urat.

Faktor Risiko Kadar Asam Urat Tinggi
Meski siapa pun bisa terkena kondisi ini, namun Anda yang memiliki faktor risiko asam urat lebih rentan mengalami kondisi ini dibandingkan. Beberapa faktor yang meningkatkan risiko seseorang mengalami peningkatan kadar asam urat antara lain:

1. Pola makan
Kebiasaan makan yang tidak sehat, terutama mengonsumsi makanan tinggi purin, ternyata bisa menyebabkan peningkatan kadar asam urat. Beberapa contoh makanan kaya purin adalah daging merah, makanan laut, jeroan, dan kacang-kacangan, serta makanan dan minuman bergula dan beralkohol.

2. Berat badan berlebih
Berat badan berlebih akan menyebabkan peningkatan produksi asam urat dan peningkatan beban kerja ginjal untuk membuang produk limbah tersebut, yang pada akhirnya menyebabkan hiperurisemia.

3. Jenis kelamin dan usia
Pria diketahui berisiko tinggi mengalami peningkatan asam urat, terutama pada usia antara 30 dan 50 tahun. Sedangkan wanita berisiko lebih tinggi mengalami kondisi ini saat memasuki masa menopause.

4. Riwayat Keluarga
Memiliki anggota keluarga yang diketahui memiliki kadar asam urat tinggi juga meningkatkan risiko terkena kondisi yang sama. Faktanya, orang yang orang tuanya memiliki kadar asam urat tinggi, bisa jadi secara genetik memiliki kadar asam urat yang tinggi.

5. Riwayat kesehatan
Penderita hipotiroidisme lebih rentan mengalami peningkatan kadar asam urat, karena kondisi tersebut dapat mengganggu fungsi ginjal dalam mengeluarkan asam urat. Selain itu, hipertensi, diabetes, dan penyakit ginjal juga dapat meningkatkan kadar asam urat dengan penyebab yang sama, yaitu menghambat fungsi ginjal dalam menyaring dan mengeluarkan asam urat.

Bagi mereka yang sering terpapar pestisida dan logam berat, Anda juga mungkin mengalami masalah pada fungsi ginjal yang penting dalam mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh.

6. Mengonsumsi obat-obatan tertentu
Obat antihipertensi (antihipertensi) yang mengeluarkan cairan dari dalam tubuh (diuretik) akan menyebabkan kadar asam urat menjadi lebih pekat sehingga kadar asam urat akan meningkat.

Mencegah Kadar Asam Urat Tinggi
Karena kadar asam urat tinggi jarang menimbulkan keluhan, maka bagi Anda yang memiliki faktor risiko sebaiknya melakukan beberapa tindakan pencegahan, seperti berikut ini:

• Perbanyak minum air putih untuk melancarkan ekskresi dan mencegah dehidrasi. Pasalnya dehidrasi meningkatkan risiko pengendapan asam urat yang dapat memicu berbagai komplikasi.
• Berolahragalah secara teratur untuk mencapai berat badan ideal, karena kelebihan berat badan dapat menambah stres dan tidak baik untuk kesehatan sendi. Selain itu, kelebihan berat badan juga akan meningkatkan produksi asam urat dalam tubuh.
• Jangan mengonsumsi obat tanpa anjuran dokter, terutama diuretik yang menyebabkan dehidrasi, serta imunosupresan yang menghambat pengeluaran asam urat dari tubuh.
• Batasi konsumsi makanan tinggi purin seperti jeroan, makanan bergula atau manis, dan daging merah
• Hindari minuman tinggi purin seperti minuman beralkohol dan minuman manis

Meski bisa dihindari, namun sebaiknya selalu perhatikan kondisi tubuh Anda. periksakan ke dokter secara rutin untuk memastikan kadar asam urat tetap dalam batas normal, terutama bagi penderita faktor risiko. Karena peningkatan kadar asam urat tidak selalu menimbulkan gejala, bahkan bisa menimbulkan komplikasi.

Melakukan pemeriksaan kesehatan secara umum dengan berbagai paket yang tersedia di Laboratoria RSIA Annisa Cilacap merupakan pilihan yang tepat. Bagi yang sudah dinyatakan hiperurisemia oleh dokter penyakit dalam, ingatlah untuk mengonsumsi obat sesuai petunjuk dan melakukan pemeriksaan rutin untuk mengontrol gejala dan mencegah komplikasi hiperurisemia.

Penulis

Administrator

Administrator Website